Праздники приходят к нам зачастую в самый неподходящий момент. Как раз когда наваливается куча дел и проблем, вы вспоминаете, что завтра у любимой подруги или не менее любимого мужа/жены день рождения. Пытаясь вспомнить то же вам заказали в качестве подарка, вы быстро бежите во всевозможные магазины и что? А ровным счетом ничего, выбор большой, а купить в принципе нечего. Именно в этот момент чаще всего приобретаются различного рода статуэтки и набор свечей. Именинники делают вид, что давно мечтали именно об этой статуэтке в форме бегущего египтянина и праздник продолжается. Для вашего успокоения можем сказать, что такая ситуация распространена во всем мире. Особенно ситуацию усугубляют такие праздники как Новый Год и Рождество, когда количество подарков резко возрастает. Так вот по статистике именно в этот период резко увеличивается количество проблем на работе и в семейной жизни, так как предстоящие покупки несут в себе не только значительный убыток средств из семейного бюджета, но и многочасовые скитание по магазинам. Однако, предпраздничного стресса можно избежать – нужно просто тщательно спланировать, а то и записать все то, что предстоит сделать и кого одарить. По статистике, 36 процентов людей получают колоссальный стресс, находясь в толпе людей, которые также ищут подарки. Иногда магазины бывают настолько переполнены, что и я блоку негде упасть. Всего лишь 11 процентов сильно расстроены тем, что предстоит потратить внушительную сумму денег на все подарки. Однако, и этого можно избежать, если распланировать все подарки и заранее обозначить сумму, которую вы в состоянии на него потратить. Отдельной темой для разговора является праздничный стол. Здесь под удар в основном попадают женщины. Праздничное меню должно быть особенным, поэтому, прежде всего стресс незаметно подкрадывается, когда вы лихорадочно рыщете в поисках чего-нибудь необычного, что непременно заставит ваших гостей ахнуть. Хотя иногда лучше сделать традиционное блюдо, которое уж точно получится, чем долго и нудно делать какое-нибудь заморское жаркое, которое в итоге не пропечется. Кстати, около 44 процентов домохозяек именно в праздники переживают сильнейшие стрессы, одинокие же люди менее подвержены стрессам в такие дни. http://www.rusarticles.com/prazdniki-statya/prazdnik-v-rezhime-stressa-1033439.html

Автор: Anna